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Alimentação Saudável ©Yoga Sathya
O ser humano alimenta-se não só das comidas e bebidas que ingere. A pele desidratada é nutrida por óleos, cremes e massagem. O olhar e o ouvir nutre pensamentos e emoções. Somos nutridos por oxigénio através da respiração. Indo à raiz. A água e o ar (oxigénio que inalamos nutre) são os bens mais preciosos da terra que alimentam a saúde no global. Existe um equilíbrio energético dentro e fora do organismo que está em sintonia. Alimentação saudável é na realidade um universo in
Belisa Godinho
29 de abr. de 20232 min de leitura
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